Как справиться со стрессом и не впасть в депрессию? 🤯
Почему планирование помогает побороть нервное напряжение? Как научиться сохранять спокойствие в критических ситуациях? Почему нельзя зацикливаться только на работе или личной жизни? Об этом и многом другом рассказал практический психолог высшей категории, член Ассоциации психологов Ульяновской области Марат Фаткуллин в прямом эфире. Эфир смотрите по ссылке.
👉Основная информация — в карточках.
#Ульяновскаяобласть#Крсунскийрайон